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11月21日(日曜)初心者向け健康ウォーキング~正しい姿勢で歩こう!~【JA鶴岡だだちゃアリーナ(鶴岡市屋内多目的運動場)オープニングイベント】

更新日:2021年11月10日

11月21日(日曜)初心者向け健康ウォーキング~正しい姿勢で歩こう! ※定員に達しました


だだちゃアリーナ内部


2階ウォーキングコース

JA鶴岡だだちゃアリーナ(鶴岡市屋内多目的運動場)のオープニングイベントです。ウォーキングの前には、準備体操と正しい歩き方講習もあります。そして、ウォーキングコースはこの日だけの特別コースとなります。ぜひお申込みください。

開催日

令和3年11月21日(日曜) 受付:9時45分 集合場所:だだちゃアリーナ 2階 ホール
※9時45分まで施設に入場できませんご了承ください。 

申込期間 ※定員に達しました

(1)ネット申込期間:令和3年11月8日(月曜)から11月12日(金曜)まで
申込サイトはこちら → 外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。e-moshicom(外部サイト)
※申込サイトへの登録が完了したのちに、イベントへの申し込みが出来ます。
(2)電話申込期間:令和11月8日(月曜)から11月15日(月曜)まで
【申込先】0235-25-8131(鶴岡市教育委員会スポーツ課)
募集要項
【定員】50名
※定員に達した場合は、受付を打ち切ります。ご承知ください。鶴岡市民優先のイベントとなります。

参加料

500円
※当日にお支払いください。

イベント内容

1.準備運動(コンディショニング)&正しい歩き方講習
講師:コンディショニングインストラクター・健康運動指導士 澤田美佳氏
講師:JWA公認ウォーキング指導員 上野義弘氏、丸山春男氏、大谷英俊氏、荻原恵美氏
○バランスよく動ける体になるための準備運動(コンディショニング)
○靴の履き方の確認、美しい歩き方を試してみる
○だだちゃアリーナの施設紹介

2.ウォーキング (3キロメートル)
○当日は、1階アリーナに特設コースを設定してウォーキングをします。
○正しい歩き方を確認しながら講師と一緒に歩きます。

持ち物

内ズック、タオル、飲み物、マスク 等

その他

○鶴ウォーカポイント2倍事業となります。

お問合わせ

メールでの回答が必要な場合は、住所・氏名・電話番号を明記してください。

鶴岡市役所 スポーツ課
〒997-0825 山形県鶴岡市小真木原町2番1号
電話:0235-25-8131
FAX:0235-25-8134

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〒997-8601 山形県鶴岡市馬場町9番25号 電話:0235-25-2111(代表番号) FAX:0235-24-9071
メール:tsuruoka@city.tsuruoka.lg.jp(問い合わせ先)
窓口受付時間 月曜から金曜日(祝日及び12月29日から1月3日までを除く)午前8時30分から午後5時15分
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