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こころの健康相談

更新日:2024年2月14日

こころの健康について、さまざまな相談に応じています。
「最近、眠れない日が続いている」「気分が沈んで元気がない」など、
お困りの方はご相談ください。

予約制・相談無料
◆曜日 おおむね 毎週金曜日
◆時間 1回目 午後1時30分~2時30分
    2回目 午後2時45分~3時45分
◆会場 鶴岡市総合保健福祉センターにこふる (鶴岡市泉町5-30)
◆対象 鶴岡市にお住まいの方
◆内容 個別相談 担当:看護師 ※相談された方の秘密は守られます
◆予約・問合せ先
 健康課高齢保健係 にこふる内
 電話:0235-35-0156 (直通)

***感染予防対策について***
・面談会場によっては、不織布マスクの着用をお願いする場合がございます。
・発熱や風邪症状のある場合はご遠慮ください。
 ご自宅でも検温、体調の確認をお願いいたします。
・急遽、中止となる場合がありますのでご承知おきください。
・面談担当者はマスクを着用させていただきます。

詳しくは、下記PDFをご覧ください。

働く方と家族のためのチェックリスト

労働者の疲労度チェックリスト

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。こころの耳「労働者の疲労度蓄積度自己診断チェックリスト(働く人用)」(外部リンク)

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。こころの耳「労働者の疲労度蓄積度自己診断チェックリスト(家族支援用)」(外部リンク)

※労働者本人による自己診断のためのチェックリスト及びご家族により労働者の疲労蓄積度を判定できるチェックリストです。

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。こころの耳「5分でできる職場のストレスチェック」(外部リンク)

外部リンク

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。こころの耳(厚生労働省)

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。やまがたこころげんきサイト

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。山形県精神保健福祉センター

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。あなたはひとりじゃない(内閣官房 孤独・孤立対策担当室)

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。いのちと暮らしの総合ナビ(生きる支援の総合検索サイト:NPO法人 自殺対策支援センターライフリンク)

内部リンク

こころの電話相談

こころのSNS相談

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お問合わせ

メールでの回答が必要な場合は、住所・氏名・電話番号を明記してください。

鶴岡市役所 健康課
〒997-0033 山形県鶴岡市泉町5番30号
電話:0235-25-2111
FAX:0235-25-7722

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鶴岡市 

〒997-8601 山形県鶴岡市馬場町9番25号 電話:0235-25-2111(代表番号) FAX:0235-24-9071
メール:tsuruoka@city.tsuruoka.lg.jp(問い合わせ先)
窓口受付時間 月曜から金曜日(祝日及び12月29日から1月3日までを除く)午前8時30分から午後5時15分
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