鶴岡市こころの健康相談
更新日：2025年4月28日
こころの健康について、さまざまな相談に応じています。
「最近、眠れない日が続いている」「気分が沈んで元気がない」など、
お困りの方はひとりで悩まずにお話してみませんか。
予約制・相談無料
◆曜日 おおむね 毎週水・金曜日
◆時間 1回目 9：15～ 2回目 10：30～ 3回目 13：15～ 4回目 14：30～
※相談時間は原則1時間となります
◆会場 鶴岡市総合保健福祉センターにこふる （鶴岡市泉町5-30）
◆対象 鶴岡市にお住まいの方
◆内容 個別相談 担当：看護師・精神保健福祉士 ※相談された方の秘密は守られます
◆予約・問合せ先
健康課 メンタルヘルス班 にこふる1階
電話：0235-35-0156 （直通）
詳しくは、下記PDFをご覧ください。
働く方と家族のためのチェックリスト
労働者の疲労度チェックリスト
こころの耳「労働者の疲労度蓄積度自己診断チェックリスト（働く人用）」（外部リンク）
こころの耳「労働者の疲労度蓄積度自己診断チェックリスト（家族支援用）」（外部リンク）
※労働者本人による自己診断のためのチェックリスト及びご家族により労働者の疲労蓄積度を判定できるチェックリストです。
こころの耳「5分でできる職場のストレスチェック」（外部リンク）
外部リンク
いのちと暮らしの総合ナビ（生きる支援の総合検索サイト:NPO法人 自殺対策支援センターライフリンク）
内部リンク
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お問合わせ
メールでの回答が必要な場合は、住所・氏名・電話番号を明記してください。
鶴岡市役所 健康課
〒997-0033 山形県鶴岡市泉町5番30号
電話：0235-25-2111
FAX：0235-25-7722
