【10月5日から募集開始！】女性センター講座 「かがやき女性塾」
更新日：2026年9月28日
昨年度実施の様子
秋の夜長に…
多彩な学び
“頑張りすぎなくても大丈夫”～心おだやかに生きるコツ～（全3講）
毎日 頑張りすぎていませんか？“見つめ直す時間”を持つことで、
どんな自分もやさしく認められたら、あったかーい気持ちになりますね！
《第1講》
“仕事も、家庭もあきらめない！”
～二足のわらじで歩む私らしい働き方～
日時：11月9日 月曜日 午後7時～8時30分
講師：さくら糀屋 國本 美鈴 氏
《第2講》
“自分にやさしくなる時間”
～心とカラダをいたわり、軽やかに～
日時：11月16日 月曜日 午後7時～8時30分
講師：ヨーガ療法士 佐藤 陽子 氏
《第3講》
“心と対話していますか？”
～上手な感情の整え方～
日時：11月30日 月曜日 午後7時～8時30分
講師：心のとまり木 主宰 佐藤 香澄 氏
対象 ： 鶴岡市、三川町、庄内町に勤務または居住する高校生以上の女性
定員 ： 20名
会場 ： 中央公民館女性センター
経費 ： 1,650円（受講料550円×3回） ※1回のみのお申込みはお受けできません
申込 ：10月5日（月曜日）～30日（金曜日）平日午前8時30分～午後8時まで
経費を添えて女性センターへお申込みください。 電話可：0235－24－2340
※キャンセルは10月30日（水曜日）までにご連絡ください。
それ以降のキャンセルは、経費をお返しできませんので、予めご了承ください。
※下記添付チラシもご覧ください。
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お問合わせ
メールでの回答が必要な場合は、住所・氏名・電話番号を明記してください。
鶴岡市役所 中央公民館
〒997-0046 山形県鶴岡市みどり町22番36号
電話：0235-25-1050
FAX：0235-25-1052
