材料

• 鶏もも肉…50グラム×5枚
• ヨーグルト…50グラム
• にんにく…2.5グラム
• 塩…3グラム
• カレー粉…少々

1. にんにくはすりおろしてヨーグルト、塩、カレー粉とよく混ぜる。
2. 1.に鶏もも肉をつけ込む。
3. オーブンは温めておく。
4. 鉄板にオーブンシートをしき、2.を並べてオーブンで20から25分位焼く（フライパンで焼いてもよい）。

この情報は役に立ちましたか？

お寄せいただいた評価はサイト運営の参考といたします。

この情報は皆さまのお役に立ちましたか？4点満点で評価してください。

点数： 4 3 2 1

サイト改善要望

ページ内容改善の参考とするため、ご意見をいただいています。なお、この欄からのご意見・お問合わせには返信できませんのでご了承ください。返信を要する質問・ご意見は、下記お問合わせより各課にお送りいただきますようお願いします。